Forskning och utveckling

Idag har jag varit på forsknings- och utvecklingsmässa på Högskolan Dalarna. Lyssnade på föreläsningar av blandad karaktär, någon om psykiatri, andra om exempelvis cancersjuka och deras anhöriga (eller närstående?). Framförandenivån av föreläsningarna varierade i stor grad. En intressant fråga som jag ställde mig idag; När man ska examineras på högskolenivå, borde man väl ha införskaffat sig kunskapen om att läsa innantill inte är uppskattat av publiken? Mitt antagande är tydligen felaktigt då några "läste upp" sitt manus. Innehållet som egentligen var väldigt viktigt och intressant, tappade innebörden i och med det bristande framförandet, tråkigt. Jag måste ändå ha i åtanke att nervositeten kan ha haft en stor inverkan, jag vet hur det känns, men ändå.

Det bästa med hela dagen var det så kallade marknadstorget, där olika vårdavdelningar informerade och visade upp sina verksamheter. Så mycket spännande på en och samma plats! Ambulansen är som vanligt ett eftertraktat yrke, och vi (jag och Carin) höll på att missa chansen att prata med ambulanskillarna eftersom de skulle åka iväg för skift byte strax före lunch. Men nyfikna som vi är, följde vi den ena ambulanskillen ut till ambulansen. Ett bra val eftersom vi förutom att prata med honom, även fick chansen att utforska ambulansens insida. Häftigt!

Åh vad det blev sent! Jag som tänkte springa. Okej, straffet för att inte ha tränat idag blir tidig löpning imorgon bitti! Just nu är jag inne i en period där arbetet mot beach 2009 går relativt bra, så jag ska inte förstöra detta nu!

Det här gäller:

• Till viss del ett minskat matintag
• Mer sallad till maten
  
• Inga onyttigheter förutom på helgen, och då minskat intag
• Nötter och liknande då jag är sugen på något "gott"
  
• Glutenintoleransen har bidragit till att jag knappt äter något bröd alls och även en del andra positiva förändringar
  
• Frukt som mellanmål
• Fler träningspass, mycket löpning och raska promenader
  
• Helst ingen mat sent på kvällen
• Dricka mycket vatten
  
• Ordentlig frukost, lunch och middag