Morgonlöpning

I morse tog jag mig ut på springtur innan frukost, jag upprepar: innan frukost. Väldigt behagligt mitt i all tentauppståndelse. Eftersom jag har tenta på torsdag sitter jag mestadels med näsan klistrad i böckerna och av den orsaken var det skönt att få röra på sig. Förutom springturen, med efterföljande styrkeövningar, har jag varit hos Carin och bland annat studerat nervsystemet i detalj. Vi satt i åtta timmar effektivt, med en kort lunchrast mitt i. Well done! Väl hemma kopplade jag av en kort stund, sedan letade jag information om läkarprogrammet på internet och därefter var jag tilbaka i studieböckerna. Igen.

Föresten, när jag sökte information om läkarutbildningen dök jag slumpmässigt in i någon random läkarstudents blogg; Intressanta skriverier där han förklarade att vardagliga rörelser plötsligt får en annan innebörd då man studerar anatomi och fysiologi. Jag känner väl igen mig, till exempel bara när jag ska skriva det här inlägget! Så fort jag rör fingret skickas MASSOR av aktionspotentialer genom mitt nervsystem, och varje impuls innefattar en hel lista av händelser (som jag inte tänker skriva just nu). Hur som helst är kroppen fantastiskt invecklad! Jag fascineras ju mer jag läser. Tänk att det finns så mycket hos varje människa? Det är faktiskt konstigt att det inte blir mer fel än vad det blir!

Jag är 20 år

I onsdags fyllde jag 20 år! Det blev en annorlunda födelsedag på många sätt och vis. Dagen började tidigt med en gastroskopi 07.30 på Falu Lasarett. Undersökningen skulle göras fastande, så det blev förstås ingen födelsedagsfrukost på sängen synd nog. Väl framme fick jag komma in på ett rum, fick nål i armen, en liten drink med något jox samt bedövningsspray i munnen (inte gott). Sedan fick jag lägga mig ner och fick då ett "bitstöd" i munnen, sedan börjades det. Undersökningen kändes långdragen, men gick förvånansvärt bra ändå eftersom jag inte behövde få lugnande medel. Jag kände dock slangen i magen och det var väldigt obehagligt, men man fick stå ut. Nu är det gjort!

Efter undersökningen åkte jag direkt till skolan för att diskutera fortplantning och endokrinologi på seminariet mellan 10.00-12.00. Klockan 14.00 hade jag sedan bokat tid med studievägledaren på Högskolan, så det var bara att ägna två timmar på skolan med att göra ingenting innan mötet kunde börja. Mötet handlade om mina eventuella planer på att gå en läkarutbildning. När mötet var avslutat tog jag bussen hem.

Väl hemma så dukades det upp fika och jag fick öppna mina paket, äntligen lite födelsedagsfeeling! Många fina presenter. När kladdkakan var uppäten så var jag tvungen att sova, skulle ju iväg senare för att jobba natt på Tibble. En väldigt upptagen och annorlunda födelsedag!

Igår ägnades dagen åt att sova, plugga och hoppa studsmatta.

Idag har jag pluggat med Carin och varit på Kupolen med Sofia.

På torsdag är det Valborg men ännu viktigare: tentamen. (Hårdplugg tills dess).

På fredag åker jag och Sofia till Stockholm!

En dag kvar

Imorgon fyller jag 20 år! Dagen börjar med en Gastroskopi undersökning klockan 07.30 på Falu Lasarett, vilken fin födelsedagspresent, en slang ner i halsen! Undersökningen sker i vaket tillstånd, med eventuella lugnande medel om jag skulle behöva. Men jag hoppas att jag ska kunna vara så pass medvetande att jag kan följa med på TV-skärmen och se hur jag ser ut på insidan! Ska bli intressant.

Ska berätta mera om "den stora dagen" framöver...

Över till dagens händelser, var i Rättvik och träffade basgruppen för att studera det endokrina systemet och fortplantning, då de andra plötsligt överaskar mig med sång, kladdkaka, glass, grädde och en fin present (presentkort på systemet)! Hade ingen aning om spektaklet, så det var väldigt roligt! Annars har Sofia nu äntligen kommit hem från Kina, så jag ringde henne och vi åkte till gymmet (tvungen att kompensera för kladdkakan)! Körde ben, rygg, mage och bröst. Fick även en present av Sofia, tack så mycket! Väldigt snyggt snygga skor! Nu ska jag duscha och sedan ladda inför imorgon!

Att kunna gå med träningsvärk

Vaknade sent i morse, trots att väckarklockan ringde vid 09.00. Hur kunde det ske? Nåväl, idag sken solen och vädret var perfekt utomhus. Trots detta ägnade jag det mesta av dagen åt att sitta inomhus. Förklaringen är plugg och innebandy. Det är nämligen så att innebandyns SM finaler gick av stapeln i Globen idag. Hade gärna varit på plats, men jag fick gott nöja mig med kanal 4. Ingen överraskning, som vanligt förlorar de lagen som jag håller på. Bra jobbat Falun, kul att se, trots förlusten.

Annars har jag idag fördrivit tid med att studera det endokrina systemet (hormoner), mycket att ta in, men intressant. Senare mot kvällen kunde Ida övertala mig att gå på en promenad. Men först lite tjafs angående klädval innan vi kunde bege oss iväg. Vill påpeka att det inte är särskilt skönt att gå med träningsvärk i låren... Sammanlagt var vi ute över en timme och jag stapplade fram så gott jag kunde. Ida har längre ben än mig, och det kombinerat med min träningsvärk var inte den bästa kombinationen! Men - jag kämpade på. Hann även med lite fusk sol på gymmet, riktigt skönt efter promenaden.

Det är lördag, det är kväll, jag gör ingenting, det är tråkigt.

Springa

Tog en springtur igår kväll. Först gick det segt eftersom jag redan hade träningsvärk, men den känslan försvann under tiden jag sprang, så det gick bra! Det är skönt med träningsvärk!

Gym

Idag har jag varit på föreläsning om mikrobiologi i Falun. När jag sedan kom hem vid fem tiden hann jag inte mer än sätta mig ned, försen Ida tjatade att vi skulle åka till gymmet. Snabbt skulle det gå och jag fick inte mycket gjort innan vi satt i bilen på väg mot Insjöns gym lokal. Väl framme kände jag mig riktigt motiverad att träna, körde ben, mage och rygg mest. Sedan var jag tvungen att testa krafterna i bänkpress, utan vidare framgång vad gäller utvecklingskurvan. Nu är jag helt mör i kroppen och ska äta. Gott!

Hoppsan

Nu har jag glömt att skriva på några dagar:
Söndag 12 april: Promenad med Anna i relativt långsamt tempo, syftet var mest att prata.
Måndag 13 april: Springtur runt Insjön ca 30 minuter.
Idag: Hoppreps träning samt styrka med Ida (bilden).

Jag är faktiskt nöjd med påskhelgen! Som jag skrev i föregående inlägg fick jag endast äta godis på påskafton på ett villkor, att någon bjöd mig. Vilket också hände, fick ett påskägg av mamma och pappa! Åt godiset ur ägget och även en bit kladdkaka under påskafton, väldigt gott. Annars har träningen rullat på och jag känner att jag har ätit i måttliga och bra mängder.

Vill dessutom passa på att uppmärksamma IBF Faluns damlag i innebandy som har tagit sig till SM final i Globen på lördag, något som jag gärna skulle vilja se! Dock är biljetterna slut. Synd.

Aktiv långfredag

Idag, långfredag, har varit en aktiv dag! Först tvättade jag min bil, putsade till och med sommarfälgarna för hand (erkänner att jag fick hjälp av pappa med att byta däck, men det andra fixade jag själv)! Efter det så kom Viktor och hjälpte mig med att skruva ihop våra två cyklar, vi fick varsin i julklapp som tills idag legat nedmonterade. Skruvade och klara så tog vi en sväng i Insjön med cyklarna, som funkade väldigt fint. När Viktor sedan åkte hem så tog jag och Ida en springtur runt hela Insjön, det var jobbigt. Främst eftersom jag fortfarande har träningsvärk sedan förra turen... Väl hemma igen så körde vi massa styrka, främst överkropp.

Jag känner mig riktigt nöjd över dagen, möjligtvis hade man ju kunnat varit lite mer kreativ än att ha tråkigt och se på tv hela kvällen, men jag accepterar det eftersom man måste ha tråkigt ibland. Oj glömde, under dagen hann jag även med att läsa sittandes utomhus i solen, vilket jag känner nu i form av blossande röda kinder, så jag har alltså bränt mig. alternativt feber. Men jag tror mest på förstnämnda.

Imorgon är det lördag/påskafton och jag hoppas innerligt på utgång! Ännu en liten svacka i hälsolivet som jag försöker leva, men man måste ha roligt också. Jag får satsa stenhårt på att jobba järnet på dansgolvet för att till viss del kompensera alkoholintaget...

Jag och Ida har ju som sagt(?) ett avtal om att inte äta godis, men vi gjorde ett litet avtal om att vi imorgon får äta godis eftersom det är påskafton, men på ett villkor (som jag tyvärr inte tänker delge här). Det vore väldigt gott! Ännu en svacka, men det är faktiskt påsk! Jag kan skylla på det.

Träningsvärk

Jag har väääldigt mycket träningsverk idag, kan inte komma ihåg när jag hade liknande. Det smärtar verkligen i låren och jag kan knappt ta mig upp/ner i trapporna. Någon måste ta sig ut för att springa oftare...

Idag har jag och Ida irrat omkring i Kupolen i flera timmar och det är faktiskt energikrävande det också (speciellt med träningsvärk). Faktum är att man blir väldigt seg i huvudet efter några timmar på köpcentrumet. Investeringarna idag är mestadels kläder, varav ett plagg är ett träningslinne som jag planerar att använda flitigt i sommar!

Imorgon åker Sofia till Kina, hoppas du får det bra!

Bra jobbat Emelie

Ett fel på tentan som jag gjorde idag! Det är inte fy skam! Grattis till mig själv!

Med tentan avklarad kände jag en viss motivation, vilket resulterade i en löpningsrunda på cirka 7 km, runt Häradsbygden. Först var jag en aning tveksam om jag verkligen skulle orka springa hela den vägen (jag har faktiskt inte sprungit på väldigt länge), men efter förmiddagens bravader kunde inget stoppa mig! Med musiken på hög volym i lurarna begav jag mig iväg. Jag blev förvånad över hur lätt det gick, ett tag. När det "taget" hade gått blev det istället väldigt jobbigt då jag både hade motvind samt slem i halsen. Men jag kämpade på och lyckades springa hela vägen. Väl hemma stupade jag i köket, svettig och toalettnödig. Bra jobbat Emelie! Nu måste jag duscha!

Nu har jag också kommit underfund med att det går att lägga in bilder tillsammans med texten, så jag var självklart tvungen att göra det.

Powerwalk

Har inte bloggat sedan jag och Sofia var ute på en relativt lång stavmarsch i fredags den 3 april. Det var fantastiskt härligt väder och en bil som tutade, som vanligt då vi vistas på vägarna! Skämt åsido.

Idag har jag haft huvudet i studieböckerna hela dagen. Tentamen om celler, vävnader, hud och energimetabolism imorgon. Jag hoppas orka ut på en jogging tur efter den...

I helgen är det påsk, målet är att hålla sig undan påskäggen!

Avkoppling

Idag har jag faktiskt varit på SPA! Detta inkluderade Quigong, ansiktsbehandling, jacucci utomhus och en god middag! Så himla härligt, jag kan verkligen rekommendera det! Nu är jag fit for fight för en hel helg med plugg!

Stavgång

Gick på rask promenad med Sofia idag, cirka en timme aktivt med stavar! Glömde faktiskt skriva att jag var ute på stavgång i fredags också! Det tar sig.