Äntligen kry

Nu börjar jag äntligen bli helt frisk! Dock har förkylningen grabbat sig fast i ett järngrepp (som vanligt) då jag fortfarande är snorig och ibland också är tät i näsan. Jag försöker att lindra åkomman med näs spray... En varningens finger för enkelheten att fastna och bli beroende av sprayen! Jag har lovat mig själv att undvika beroendet och istället försöka härda ut med tät snok så ofta det går.

Har faktiskt hållit mig undan all form utav träning under den gångna helgen (det känns bra att skylla på förkylningen!). I fredags skrev jag min första tentamen på högskolan, vilket betyder att helgen har inneburit en hel del festande... Ack så dåligt men oj så kul!

Nu ska det bli andra bullar, jag SKA ut och springa snart, jag längtar faktiskt!

37,0

Jag är faktiskt på bättringsvägen, ingen feber idag! Det verkar inte vara influensa? Trots den lilla förbättringen känns träningen långt borta då mitt närmsta mål att att genomföra och klara av tentan på fredag... Dock känns det lite jobbigt att bara sitta stilla inomhus när jag ser att de andra två (Sofia och Martina) är flitiga och tränar! Det är faktiskt motiverande att läsa deras bloggar! Nu vill jag också vara duktig! BLI FRISK NU.

(Här nedan följer något som är avvikande från temat, men som jag ändå vill skriva.)

Dagens upptäckt: Hör och häpna! Du kan faktiskt tappa smaken helt och hållet! Jag har innan idag, aldrig under mina 19, snart 20 år, totalt (då menar jag totalt) förlorat smaksinnet. Flera gånger har man ju hört andra förkylda uttrycka sig: "Åh nej min smak är borta!", visst tänker man då och tror väl inte helt på påståendet. Jag har alltid trott att man till viss del kan förlora smaksinnet i samband med förkylning, men inte till 100 %. Så fel man kan ha! Men just idag fick jag upplysning! Det är möjligt. Tro det eller ej! Min till syntes super goda hallonsmoothie till frukost i morse gjorde mig väldigt besviken då den smakade ingenting, verkligen ingenting. Likaså med lunchen, middagen och de två äpplena jag ätit idag. Man känner konsistens, värme och kyla, men ingenting mer! Gjorde några små experiment med mat, men ingenting smakade! Tänk hur det kan bli?

Fortfarande sjuk

Som jag skrev igår så har det hela börjat med sjukdom, som fortfarande håller i sig. Tror dock att febern har gått ner idag, men istället så har hostan och halsen förvärrats. Jag hoppas på en omfattande förbättring inom kort!

En uppmaning till alla träningssugna (inklusive mig själv) är att vänta med träningen tills kroppen är helt frisk, resultatet blir bara dåligt annars. Det är jobbigt men håll ut!

Start!

Nu eller aldrig! Nästan i alla fall... Hur många gånger har man inte lovat sig själv att "nu ska jag sluta äta onyttigt" eller "nu ska jag börja träna på riktigt"? Jag kan inte riktigt räkna antalet, men det här är i alla fall ett nytt seriöst försök att verkligen lyckas med bedriften: "ett hälsosamt liv"! Siktet är nu inställt på: "Beach 2009".

Denna gång har jag några inspirationskällor till min hjälp; Min syster Ida och jag har flera gånger diskuterat hur vi ska kunna lyckas med att äta nyttigare, må bättre och träna mera. Så för någon vecka sedan tog vi oss i kragen och skrev ner några punkter som vi skall följa tillsammans, till exempel att inte småäta. Det andra steget på vägen var tipset om att starta den här bloggen, som jag fick från mina vänner Sofia och Martina, som även de har börjat blogga på liknande sätt. Bloggen ska fungera som en motivation, dels som träningsdagbok för min egen skull men också för att kunna jämföra med de andra, för man vill ju inte vara sämre än någon annan!

Det återstår att se vad resultatet blir! Men jag tror fullhjärtat på den här idén om att motivera varandra, och kan bara önska de andra och mig själv lycka till!

(En liten parentes är att jag för tillfället är sjuk med symptom liknande influensa, därför får träningen vänta några dagar! En bra början... Men jag kommer igen!)